Uwaga Wilki! Nadchodzą Drużynowe Mistrzostwa Polski w Taekwon-do ZS PUT. 22 kwietnia walczymy w Zawierciu o kolejne medale dla WATAHY! W rozwinięciu wiadomości zamieszczamy komunikat zawodów. Data: 22.04.2018 r. Miejsce: Hala OSiR Zawiercie, ul. Blanowska 40 Zbiórka: w miejscu zawodów, godz. 8:15 Organizator: ZS PUT, KS Orient, OSiR Zawiercie, Urząd Miasta Zawiercia Dojazd: we własnym Czytaj więcej
Wiosna za oknem, słońce świeci coraz mocniej. Nic dziwnego, że w głowie każdego prawdziwego Wilka są tylko wakacje i …wakacyjne treningi!
Przypominamy, że dzięki współpracy z Krakowskim Centrum Taekwon-do możemy Was zaprosić na trzy obozy:
👉 Zadanie dodatkowe na ten tydzień: 🐺 Młodsi – po 10 na nogę wymachów w przód dziennie 🐺 Starsi – po 20 na nogę wymachów w bok dziennie + 1 minuta rozciągania w klęku szerokim (po wymachach)W tym tygodniu cała WATAHA zapala i gasi światło nogami! Trenerzy też! 🐾 Oświadczenie dla Rodziców: Wilki znają zasady Czytaj więcej
Drogie Wilki, praca domowa sama się nie zrobi. Pamiętacie? Zadanie na ten tydzień to brzuszki: Młodsi – 10 dziennie Starsi – 20 dziennie Najstarsi – 30 dziennie W kolejny czwartek nowe zadanie. 👊💪 Czytaj więcej
Wszystkie Wilki wyjeżdżające jutro do Ostródy, zapraszamy Was i Waszych Rodziców do lektury poniższych informacji przygotowanych przez organizatora Mistrzostw Polski. – godz. 10:30 Seans filmowy w Amfiteatrze (na wysokości adresu Ostróda ul. Mickiewicza 32). Specjalna atrakcja dla uczestników mistrzostw przygotowana przez Centrum Kultury w Ostródzie. Wstęp wolny. – godz. 10:00- 21:00 Jumping Zone Ostróda ul. Czytaj więcej
Drodzy Zawodnicy, na zawody zabieramy: – dobok, pas, koszulkę klubową (podczas startu pod dobok nie ubieramy koszulki, tylko dziewczynki mogą mieć pod dobokiem białe koszulki; koszulka klubowa przyda się do rozgrzewki i kibicowania po skończonych konkurencjach) – zmienne obuwie sportowe – sprzęt: rękawice, kask, ochraniacze piszczeli, ochraniacze stóp, suspensor (chłopcy) – Czytaj więcej
Uwaga Wilki 🐺 Co czwartek Wasi Trenerzy podpowiedzą Wam serię ćwiczeń do codziennego wykonania w domu. Najlepiej całą rodziną 👪 Zadanie na ten tydzień: Grupa młodsza – deska 30 sekund, 10 przysiadów Grupa starsza – deska 1,5 min, 20 wyskoków, 20 przysiadów, 20 wstawajek. …bo ten, kto chce być lepszy od innych, musi robić więcej Czytaj więcej
Wszyscy zawodnicy, którzy jadą na Mistrzostwa Polski proszeni są o dostarczenie książeczek adepta do trenerów obowiązkowo na czwartkowy trening. Czytaj więcej
Uwaga uwaga! Już w najbliższą sobotę egzamin! Egzamin odbywa się w hali sportowej, w której trenujemy. Grupa młodsza rozpoczyna o 17:00, grupa starsza o 18:30. Prosimy o przybycie kilka minut wcześniej, aby zawodnik zdążył się przebrać. Osoby spóźnione nie zostaną dopuszczone do egzaminu. Godziny egzaminu są niezmienne, nie ma możliwości, aby zawodnik z grupy młodszej Czytaj więcej
Ferie dobiegły końca, wracamy do pracy ze zdwojoną siłą! Przypominamy, że do 22 lutego zapisujemy się na egzamin, a do 1 marca na Mistrzostwa Polski. Do zobaczenia jutro na treningu, aaauuu !!! Czytaj więcej
Uwaga Wilki!
Już niebawem najważniejsza impreza taekwondo w sezonie – Mistrzostwa Polski w Taekwondo.
Tym razem zawody odbędą się w Ostródzie.
Liczymy na Waszą obecność!
W rozwinięciu wiadomości zamieszczamy szczegółowy komunikat zawodów. Czytaj więcej
Na treningi w czwartek 8 lutego obowiązkowo wszyscy zabieramy zmienne obuwie sportowe. Czytaj więcej