Praca domowa

Dziś czwartek, czas na cotygodniową pracę domową.     – Dzieci (kopnięcie od spodu, podbiciem stopy, na przemian nogami) – 20 sztuk x 3 serie dziennie   – Młodzicy (dollyo chagi, najpierw jedna, potem druga noga) – 15 sztuk/noga x 3 serie dziennie   – Kadeci, juniorzy, seniorzy – deska 2-4 minuty dziennie     Czytaj więcej

Rocznica

11 KWIETNIA – WILKI, ZAPAMIĘTAJCIE TĘ DATĘ.   Dokładnie 63 lata temu – 11 kwietnia 1955 roku ustalono oficjalną datę narodzin taekwondo.   Wielki Mistrz generał Choi Hong Hi IX Dan stworzył system walki i samoobrony, który dziś jest dla nas pasją, naszym życiem. Czytaj więcej

Zebranie z rodzicami

We wtorek 17 kwietnia o godz. 18:00 odbędzie się zebranie z rodzicami wszystkich zawodników. Obecność obowiązkowa, do zobaczenia! Czytaj więcej

Informacja

Na wtorkowy trening 17 kwietnia zabieramy zmienne buty sportowe! Czytaj więcej

Już za chwilę, już za moment … wakacje!

Uwaga, ostatnia szansa na zaplanowanie aktywnych wakacji z taekwondo!   Na obóz sportowy w Porąbce pozostało ostatnie 17 miejsc!   Miejsca na rodzinne wczasy sportowe w Zubrzycy Górnej kurczą się równie szybko.   Przypominamy, że w ofercie wakacji jest też obóz zagraniczny. Chcecie na chwilę przenieść się do słonecznej Grecji? Zapraszamy na krótki seans – Czytaj więcej

Praca domowa

Czwartkowe zadanie dla tych, którzy chcą ćwiczyć jeszcze więcej: POMPKI! 🏋 🐺Najmłodsi – 20 dziennie 🐺Młodsi – 30 dziennie 🐺Starsi – 40 dziennie 🐺Najstarsi – 50 dziennie Ilość serii: dowolna, 🔥maksymalna🔥!!! Dodatkowo, nasze maluchy angażują rodziców i ćwiczą razem ustawienie w Junbi i Charyot (lewa noga do prawej, nie inaczej!!!) 👊👊👊 Czytaj więcej

Praca domowa

Święta to dużo czasu wolnego, dlatego wszystkie Wilki sumiennie wykonują codziennie ćwiczenia domowe, które Trenerzy podpowiadają Wam co czwartek. 🐾 Młodsi: 50 skipów bokserskich 🐾 Starsi: 100 skipów bokserskich Oczywiście to tylko propozycja jednej serii, a serii można robić duuuuuuużo. ☺ Powodzenia! Czytaj więcej

Wesołych Świąt

Wszystkim Zawodnikom, Rodzicom i Sympatykom Akademii Sportów Walki WATAHA życzymy Wesołych i Aktywnych Świąt Wielkanocnych oraz mokrego Dyngusa. Trenerzy: Magda i Mateusz   Czytaj więcej

Wataha w gazecie

Ilustrowany Przegląd Powiatu pisze o naszym starcie w Mistrzostwach Polski w Taekwondo! Zapraszamy do lektury wydania z 22 marca. http://ipp-pajeczno.pl/ Czytaj więcej

Jesteśmy w gazecie

Zapraszamy do lektury artykułu o naszych sukcesach. Tekst znajduje się w bieżącym numerze „Wiadomości z Pajęczańskiego Ratusza” na stronie 7. Aaauuu!!! Czytaj więcej

Drużynowe Mistrzostwa Polski

Uwaga Wilki!  Nadchodzą Drużynowe Mistrzostwa Polski w Taekwon-do ZS PUT. 22 kwietnia walczymy w Zawierciu o kolejne medale dla WATAHY! W rozwinięciu wiadomości zamieszczamy komunikat zawodów. Data: 22.04.2018 r. Miejsce: Hala OSiR Zawiercie, ul. Blanowska 40 Zbiórka: w miejscu zawodów, godz. 8:15 Organizator: ZS PUT, KS Orient, OSiR Zawiercie, Urząd Miasta Zawiercia Dojazd: we własnym Czytaj więcej

Podsumowanie Mistrzostw

W ubiegły weekend 17-18 marca w Ostródzie nasi zawodnicy toczyli zmagania podczas XXV Międzynarodowych Mistrzostw Polski w Taekwon-do ZS PUT. Ośmioosobowa reprezentacja WATAHY wróciła aż z 6 medalami. W Mistrzostwach udział wzięło 390 zawodników reprezentujących kluby z całej Polski. Zapraszamy do zapoznania się z wynikami naszych Wilków.

Czytaj więcej

1 16 17 18 19 20 21